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宮地 淑子 公式サイト(くれたけ心理相談室 市川支部)

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宮地 淑子のブログ

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2021年4月5日 / 最終更新日 : 2021年4月5日 宮地淑子 ブログ

ちょっと意識して自分探しワーク

常に周囲の人を優先し過ぎる生活をしていると、 場の空気に溶け込むことは得意でも、 疑問に思っていても主張もせず、強そうな人の意見に従い。 その場にはいるけれど私が空気化していると気づいた時。   それでもいいけ […]

2021年3月10日 / 最終更新日 : 2021年3月10日 宮地淑子 散歩

【散歩】東京都庭園美術館

まだ続く目黒付近散歩。 美術館内の展覧会にもいってきました。   好きなジャンルでワクワクしすぎて写真がちゃんととれていません💦   「20世紀のポスター[図像と文字の風景] ――ビジュアルコミュニケ […]

2021年3月7日 / 最終更新日 : 2021年3月8日 宮地淑子 散歩

【散歩】東京都庭園美術館の庭園 その2

入り口では検温がありましたが なんなくクリアで、入園料を支払い 到着しました。 庭園は西洋庭園と日本庭園の2つあります。 西洋庭園は芝生なので今はまだ、 茶色っぽい感じですが椿が綺麗でした。   ちょっぴり、桜 […]

2021年3月7日 / 最終更新日 : 2021年3月7日 宮地淑子 散歩

【散歩】東京都庭園美術館の庭園 その1

ちょっと目黒へ。   久々に出てきたので お花を探しに東京都庭園美術館の 庭園に行ってみることに。   駅からの道には 誕生八幡神社。 更にまっすぐ。   ・・・まっすぐ進み過ぎて通り過ぎて […]

2021年3月2日 / 最終更新日 : 2021年3月2日 宮地淑子 ブログ

【散歩】いまごろ初詣

  毎年初詣に行っている神社とお寺。 今年は時期をづらそう。 と、気がつけば3月。。。 ちょっと出かける用事があったので 初詣には遅すぎますが行ってきました。 富岡八幡宮。 天気も良くてちょうど、ご祈祷の太鼓の […]

2021年2月25日 / 最終更新日 : 2021年2月25日 宮地淑子 ブログ

カレーは辛いもの?

  「カレー大好き!」 「カレーは辛いのが最高!」 「辛くなければカレーじゃない!」 そんなあなたの目の前に 「カレーは好きだけど、 辛いカレーは食べられない」 なんて言う人が現れたらどうしますか? &nbsp […]

2021年2月23日 / 最終更新日 : 2021年2月23日 宮地淑子 ブログ

北風と太陽

イソップ童話の「北風と太陽」 北風と太陽が旅人の上着を脱がすために、 それぞれの特性で試みる童話です。 風が強いと上着をしっかりと両手で ホールドしてしまいます。 さらに強く吹いたら旅人ごと飛んで いってしまうかも。 & […]

2021年2月9日 / 最終更新日 : 2021年2月9日 宮地淑子 ブログ

怒りと不安

夜に知人からメッセージが来ました。   以前の職場で部署違いだったが、 お昼時間がよく重なり お話するようになった人。   現在は年に数回ゆかいなメッセージの やりとりをする程度の仲です。 &nbsp […]

2021年2月3日 / 最終更新日 : 2021年2月7日 宮地淑子 ブログ

うけいれること

  「ありがとう」 「どういたしまして」 ですが、 「いえいえ。とんでもない」 と、答えたりすることありませんか。 せっかくの感謝の気持ちを 「いえいえ」と 「とんでもない」の 2つの言葉で拒否しちゃっています […]

2021年2月3日 / 最終更新日 : 2021年2月3日 宮地淑子 ブログ

まわりと私

私はあの人と比べると劣ってる。 私はこの人と比べたら勝ってる。   私はあそこの人に褒められたから凄い。 私はあっちの人に避難されたからダメだ。   いちいち周りの人と比べちゃう。 いちいち周りの評価 […]

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